{"id":3323,"date":"2015-05-11T23:19:03","date_gmt":"2015-05-12T04:19:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.darloup.com\/blog\/?p=3323"},"modified":"2015-05-12T23:52:00","modified_gmt":"2015-05-13T04:52:00","slug":"le-stress-dun-demenagement-en-colombie-ou-ailleurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/le-stress-dun-demenagement-en-colombie-ou-ailleurs\/","title":{"rendered":"Le stress d’un d\u00e9m\u00e9nagement (en Colombie ou ailleurs)"},"content":{"rendered":"

En psychologie, la notion de \u00ab\u00a0stress\u00a0\u00bb regroupe plusieurs notions\u00a0; le changement, la cause ext\u00e9rieure provoquant la r\u00e9action, l’agent stressant\u00a0; on peut d\u00e9signer ceci par les termes de \u00ab\u00a0contrainte\u00a0\u00bb ou de \u00ab\u00a0pression nerveuse\u00a0\u00bb\u00a0; et la r\u00e9action d’adaptation \u00e0 cette contrainte, qui peut \u00eatre d\u00e9sign\u00e9 par le terme\u00ab\u00a0tension nerveuse\u00a0\u00bb. L’\u00e9tude du stress fait \u00e9galement intervenir la m\u00e9decine, la psychologie et la sociologie. (source<\/a>).<\/p>\n

D\u2019apr\u00e8s les \u00e9tudes de Holmes et Rahe, voici les \u00e9v\u00e9nements les plus stressants qu’une personne puisse vivre sur une \u00e9chelle de 0 \u00e0 100 :<\/p>\n

Mort du conjoint : 100<\/strong>
\nDivorce : 73<\/strong>
\nS\u00e9paration conjugale : 65<\/strong>
\nEmprisonnement : 65<\/strong>
\nD\u00e9c\u00e8s d\u2019un proche parent : 63<\/strong>
\nBlessure ou maladie physique : 53<\/strong>
\nMariage : 50<\/strong>
\nPerte d\u2019emploi : 47<\/strong>
\nR\u00e9conciliation conjugale : 45<\/strong>
\nRetraite : 45<\/strong>
\nMaladie du conjoint : 44<\/strong>
\nMaladie d\u2019un proche : 44<\/strong>
\nGrossesse : 40<\/strong>
\nNaissance : 39<\/strong>
\nArriv\u00e9e d\u2019un nouveau membre dans la famille : 39<\/strong>
\nModification de la situation financi\u00e8re : 38<\/strong>
\nMort d\u2019un ami intime : 37<\/strong>
\nChangement de travail : 36<\/strong>
\nModification du nombre de disputes avec le conjoint : 35<\/strong>
\nModification de responsabilit\u00e9s professionnelles : 29<\/strong>
\nD\u00e9part de la maison d\u2019un enfant : 29<\/strong>
\nDifficult\u00e9s avec la belle famille : 29<\/strong>
\nD\u00e9but ou arr\u00eat de travail du conjoint : 26<\/strong>
\nD\u00e9but ou fin de scolarit\u00e9 : 26<\/strong>
\nChangement dans les conditions de vie : 25<\/strong>
\nChangement des habitudes personnelles : 24<\/strong>
\nConflits avec employeur : 23<\/strong>
\nD\u00e9m\u00e9nagements : 20<\/strong>
\nChangement des loisirs : 19<\/strong>
\nChangement des activit\u00e9s sociales : 18<\/strong>
\nChangement dans les habitudes de sommeil ou repos : 15<\/strong>
\nChangement du nombre de personnes vivant dans la famille : 15<\/strong>
\nPetites infractions de la loi : 11<\/strong><\/p>\n

Ce qui m’interpelle dans cette liste est la diff\u00e9rence entre les \u00e9v\u00e9nements \u00ab\u00a0positifs\u00a0\u00bb et les \u00e9v\u00e9nements \u00ab\u00a0n\u00e9gatifs\u00a0\u00bb. J’arrive \u00e0 comprendre que des \u00e9v\u00e9nements malheureux tels\u00a0que la mort de son conjoint ou un divorce puisse \u00eatre stressants et se trouver en t\u00eate de liste…<\/p>\n

Il m’est plus difficile de comprendre pourquoi des\u00a0\u00e9v\u00e9nements heureux tels qu’un mariage, ou une r\u00e9conciliation conjugale, ou bien une naissance puissent \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme globalement<\/strong><\/span> stressants. J’arrive \u00e0 comprendre le stress temporaire<\/span>\u00a0<\/strong>cr\u00e9\u00e9\u00a0par ces situations, mais j’aurais pens\u00e9 que la dose de bonheur engendr\u00e9e par ces situations \u00ab\u00a0positives\u00a0\u00bb annulerait le stress n\u00e9gatif de ces situations…<\/p>\n

Tout ceci pour vous dire que je constate que mon r\u00e9cent d\u00e9m\u00e9nagement en Colombie ne m\u00e9rite qu’une note de \u00ab\u00a020\u00a0\u00bb!!! Vous me direz, c’est d\u00e9j\u00e0 bien que cet \u00e9v\u00e9nement soit inclus dans la liste mais, subjectivement, il m\u00e9riterait un \u00ab\u00a040\u00a0\u00bb !!!\u00a0 \":mrgreen:\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En psychologie, la notion de \u00ab\u00a0stress\u00a0\u00bb regroupe plusieurs notions\u00a0; le changement, la cause ext\u00e9rieure provoquant la r\u00e9action, l’agent stressant\u00a0; on peut d\u00e9signer ceci par les termes de \u00ab\u00a0contrainte\u00a0\u00bb ou de \u00ab\u00a0pression nerveuse\u00a0\u00bb\u00a0; et la r\u00e9action d’adaptation \u00e0 cette contrainte, qui peut \u00eatre d\u00e9sign\u00e9 par le terme\u00ab\u00a0tension nerveuse\u00a0\u00bb. L’\u00e9tude du stress fait \u00e9galement intervenir la m\u00e9decine, … Continuer la lecture de « Le stress d’un d\u00e9m\u00e9nagement (en Colombie ou ailleurs) »<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11,10,7],"tags":[],"class_list":["post-3323","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-la-colombie","category-le-saviez-vous","category-pensees"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pj2vv-RB","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3323"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3328,"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3323\/revisions\/3328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darloup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}